Dicha a través de la alquimia interior

La misión de Inner Alchemy Studio es ofrecer guía y santuario a aquellos que desean mejorar la experiencia en el proceso de conseguir el bienestar físico, psicológico y socio-cultural a través de una transformación consciente del ser.

Mallorca es posiblemente el mejor lugar de Europa para compartir algunas técnicas clave para transformar emociones negativas en positivas con grandes dosis de humildad y amor, sin culpa ni vergüenza. lady with flowers

La sociedad, cultura y estilo de vida modernos nos lleva a acumular una cantidad de experiencias traumaticas que, a su vez, causan desequilibrio en nuestro funcionamiento normal, creando barreras al crecimiento personal y auto-desarrollo.

La dicha en cambio, es la emoción derivada de experimentar sensaciones placenteras, lo cual a probado tener un efecto positivo y poderoso en nuestra salud física y mental así como en la forma en que ínter-actuamos con otros.

Las técnicas que proponemos en el Inner alchemy Studio están basadas en conocimientos ancestrales aunque han sido modernizadas y tratadas para conseguir resultados rompedores. De todas formas, es necesario focalizar en la experiencia y no en el conocimiento para lograr la transformación o alquimia interior que nos hará mas felices. Aceptar que la mente es otro elemento y no el centro es el primer paso. La acción es esencial cuando la atención plena se quiere dirigir a la fuente manantial, a las raíces. Y si, es muy divertido!!

This post is also available in: Inglés